重置抖音账号是一种常见的操作，通常是因为用户忘记了自己的密码或者需要更换手机号码等原因。以下是重置抖音账号的步骤：
1. 打开抖音应用并进入个人中心页面。
2. 点击右上角的“设置”按钮，进入设置页面。
3. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项并点击进入。
4. 在账号与安全页面中，找到“手机号码”选项并点击进入。
5. 如果需要更换手机号码，可以选择“更换手机号码”选项并按照提示操作。如果只是需要重置密码，则可以选择“忘记密码”选项并按照提示操作。
6. 在重置密码的过程中，需要输入原来的手机号码或者绑定的邮箱地址。系统会向该手机号码或邮箱地址发送验证码，用户需要输入正确的验证码才能进行下一步操作。
7. 输入正确的验证码后，系统会要求用户输入新的密码。用户需要输入两次相同的密码才能完成密码重置操作。
8. 如果用户选择更换手机号码，系统会要求用户输入新的手机号码并发送验证码。用户需要输入正确的验证码才能完成手机号码更换操作。
总之，重置抖音账号的步骤并不复杂，只需要按照系统提示进行操作即可。如果遇到问题，可以尝试重新操作或者联系抖音客服寻求帮助。
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