如果您的抖音账号被意外删除了，不要担心，您可以尝试以下方法来恢复您的账号：
1. 检查账号是否被封禁
首先，您需要确认您的账号是否被封禁。如果您的账号被封禁，您将无法登录或使用该账号。如果您的账号被封禁，您需要联系抖音客服解决问题。
2. 通过手机号码或邮箱找回账号
如果您的账号没有被封禁，您可以尝试通过手机号码或邮箱找回您的账号。在登录页面，点击“找回密码”按钮，然后输入您的手机号码或邮箱地址。抖音将会发送一条验证码到您的手机或邮箱，您需要输入该验证码来验证您的身份。完成验证后，您可以重新设置您的密码并登录您的账号。
3. 联系抖音客服
如果以上方法都无法恢复您的账号，您可以联系抖音客服。在抖音的“我”页面，点击“设置”按钮，然后选择“帮助与反馈”。在帮助页面，您可以选择“联系客服”选项，然后填写您的问题和联系方式。抖音客服将会尽快回复您并帮助您恢复您的账号。
总之，如果您的抖音账号被删除了，不要惊慌，您可以尝试以上方法来恢复您的账号。如果您遇到任何问题，不要犹豫，立即联系抖音客服。
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